お久しぶりでございまする!!
はい!久々にブログ担当回ってきました志並でございます!!

画像の通りここ最近は台風 台風と大変な状況でありましたが皆様お元気ですか??
今年は凄まじい勢いで次から次へとやってきましたね。

そしてお話は変わりまして私事ではありますが最近筋トレに目覚めましてひたすら筋トレをしていたのですが先日軽いぎっくり腰になりましてここ最近ちょっと筋トレの方が出来ておりません。
そこで思ったのが筋肉というのは本当に素直でしてやればやるだけ成果は出ますがサボってしまうと露骨にダメな結果になります。
なんだが人生と同じですね…
まあけど無理は良くないので早いこと腰を治して腹筋ローラーゴリゴリやりたいものです。笑笑

さーそして本日は土曜日!!
三連休真っ盛りですよ♫腰痛い志並も元気にゴーストでパーティーしてますので土曜ゴースト間違いなしですしぜひ今夜もお待ちしております\(//∇//)\